Die Turnerfrauen treffen sich jeden Donnerstag um 20.00 Uhr in der Turnhalle.

Die Leiterin Christine Becker über das Training:

Stets versuche ich ein abwechslungsreiches Programm zu bieten. Ich binde die Mondzyklen mit ein, damit der Körper optimal trainiert und nicht überfordert wird.

Den Ausklang gestalte ich einmal mit Power und dann wieder mit Entspannung.

Unser Programm beinhaltet:

WS-Gymnastik, Herz-Kreislauf Training, Bauch-Beine-Po, Stretching, Step, Pezziball, Spiele und Entspannung

 

bild 1

ausflug gruppenbild

 

16.08.2014 - Ausflug auf das Weingut Warth nach Untertürkheim zur "Wandernden Weinprobe"! 

  • WP_20140816_001
  • WP_20140816_002
Diese Website verwendet Cookies für die anonyme Analyse des Nutzungsverhaltens. Durch die Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden.
Datenschutzerklärung Ja, Ich stimme zu